Психологи: дурачиться на работе с коллегами полезно для здоровья

Дурачиться с коллегами на работе оказалось полезно для здоровья – такое времяпровождение снижает уровень стресса, установили психологи.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Газета.ру, работа исследователей из Школы менеджмента Отто Бейсхайма и бизнес-школы Тринити опубликована в журнале Work & Stress.
К дурачеству ученые отнесли просмотр короткого смешного видео или шутливую беседу. Считается, что такие занятия отвлекают сотрудников от работы, однако, как оказалось, это помогает быть более творческим и вовлеченным в работу.
«Здесь в игру вступает позитив. Положительные эмоции позволяют сотрудникам более эффективно управлять своими ресурсами. Это позволяет сохранить хороший темп работы до конца рабочего дня», – объяснили ученые.
В исследовании приняли участие 85 добровольцев из числа офисных работников. За ними наблюдали в течение 12 будних дней. Каждый день ученые присылали им смешное видео или картинку, а затем измеряли уровень стресса участников и их эффективность на работе.

Vesti.az

Знаменательные события и памятные даты – ЭТОТ ДЕНЬ (1 февраля) В ИСТОРИИ

«Дергающийся» глаз может оказаться тревожным симптомом

Кофе обладает способностью останавливать развитие злокачественных заболеваний

Названы повышающие риск смерти во время секса факторы

Сексолог рассказал, почему мужчины в возрасте уходят из семьи к молодым подругам

Анджелину Джоли засняли на улице в Париже