Йод в морских водорослях помогает снижать жировую массу - ИССЛЕДОВАНИЕ
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок на их основе способствует снижению веса у женщин.
Как сообщает Vesti.az, результаты исследования опубликованы в научном журнале Frontiers in Nutrition.
Исследование представляет собой научный обзор существующих работ на тему влияния йода на здоровье. Он показал, что употребление морских водорослей помогает женщинам в постменопаузе снижать вес. Согласно результатам исследования корейских ученых, йод, в избытке содержащийся в водорослях, также снижает риск развития сахарного диабета и болезней сердца.
Другие исследования, проведенные в Китае, показали, что при повышении концентрации йода в моче до 300 мкг/л запускается процесс ускоренного сжигания жира в области живота (при условии соблюдения диеты). Также выяснилось, что прием пищевых добавок на основе ламинарии или «морской капусты» способствует снижению процента жира в организме.
Ученые отметили, что йод в продуктах питания оказывает антиоксидантное, противомикробное, иммуномодулирующее и молекулярно-регулирующее действие. Йод нормализует соотношение патогенных и полезных бактерий в кишечнике, тем самым снижая вероятность развития ожирения и диабета.
Vesti.az
Часы самого богатого пассажира «Титаника» ушли с молотка за рекордную сумму - АУКЦИОН
Лувр планирует перенести «Мону Лизу» в подвальное помещение - ПРИЧИНА
Женщина пожаловалась полиции на своего наркодилера
Женщина заподозрила мужа в измене из-за покупки дома на колесах
Учительница начальной школы расправилась с партнером и закопала его за домом
Мелания Трамп получила поздравление от мужа из зала суда