52-летняя Дженнифер Лопес назвала главный секрет своей красоты
Дженнифер Лопес
14 июля 2022
00:30
Американская певица и актриса Дженнифер Лопес назвала главный секрет своей красоты.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, cлова звезды публикует издание Daily Mail.
52-летняя артистка заявила, что для поддержания привлекательности она использует солнцезащитный крем и сыворотки для кожи, однако основой здорового образа жизни для нее является сон от семи до девяти часов в сутки. В это время организм омолаживается, подчеркнула исполнительница.
«По мере того как я стала больше времени посвящать сну и заботиться о себе, я поняла, что это не просто борьба со старением, а борьба за жизнь... Я думаю о сне как о маленькой машине времени», — пояснила Лопес.
Также звезда рассказала, что раньше уделяла мало времени своему здоровью из-за профессиональной деятельности. «Мы не ценим сон. Мы ценим кропотливую, усердную работу. И надо признать, я одна из тех, кто участвовал в этой бешеной гонке», — заключила она.
В июне Лопес призналась, что страдала от панических атак в возрасте 20 лет. По ее словам, она чувствовала себя «физически парализованной». Проблема, как утверждает артистка, была вызвана истощением организма. Врачи порекомендовали певице пересмотреть свой образ жизни, в частности наладить сон, отказаться от кофеина и заняться спортом. С тех пор Дженнифер стала внимательней относиться к своему здоровью.
Vesti.az
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
23:48
4 декабря 2022
Президент Ирана допустил возможность изменения статей конституции на фоне протестов
20:57
4 декабря 2022
Таможня Литвы зафиксировала «тысячи попыток» обойти санкции против России и Беларуси
20:12
4 декабря 2022
На Каспии обнаружено 2 500 краснокнижных мертвых нерп-ВИДЕО
19:30
4 декабря 2022
Пять человек погибло в результате обрушения жилого дома в России
12:16
4 декабря 2022
Группа грузинских бойцов попала в окружение под Бахмутом
10:22
4 декабря 2022
ВОЗ: Есть угроза нового штамма COVID-19
