Это интересно
- Главная
- Это интересно
Врач назвал причину разговоров во сне

Разговор во время сна не является патологией, чаще всего такая особенность встречается у детей с еще незрелой нервной системой, рассказал порталу News.ru сомнолог Павел Кудинов, передает Vesti.az со ссылкой на Газета.ру.
Человек может разговаривать во сне из-за переутомления. Это происходит в фазе быстрого сна и не указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Во время сильного стресса утрачивается возможность погрузиться в сон, из-за этого не до конца отключается сознание.
«Если человек не причиняет себе вреда, то с этим никто ничего не делает. Если это эпизод, связанный со стрессом, тогда успокаивающие помогут, а если по жизни такая ситуация, не будешь же всю жизнь использовать успокоительные», — отметил Кудинов.
Сомнолог подчеркнул, что на крепкий сон влияет поза. Если спать на спине, то появляется храп и риск остановки дыхания, врач порекомендовал спать на низкой подушке.

Vesti.az

В Кении обнаружили дерево, способное превращать СО2 в почвенные карбонаты

Солнце вновь выбросило рекордный объем плазмы

В Швеции установили связь между кесаревым сечением и детским раком крови

Впервые воссоздано лицо жрицы из Карнака, умершей 3000 лет назад-ФОТО

Крупнейший фрагмент Марса уйдет с молотка за 4 миллиона долларов

Ученые назвали идеальный уровень жира для мужской привлекательности