Шотландские ученые назвали ошибочной рекомендованную норму в два литра воды в день

Ученые из Университета Абердина, в Шотландии, выяснили, что рекомендованная норма в два литра воды в день может быть избыточна, передает Vesti.az со ссылкой на BBC.
Шотландские ученые отмечают, что примерно половину дневной нормы жидкости человек принимает с едой, поэтому пить так много чистой воды не обязательно. Теперь, на основе масштабного исследования, они советуют пить по 1,5-1,8 литра в день.
Профессор Джон Спикмен, один из авторов исследования в беседе с Би-би-си сказал: "Изначальное измерение дневной потребности в два литра это результат небольшой ошибки. Вода, которую мы должны пить - это разница между общей дневной потребностью и тем, что мы получаем с пищей".

Vesti.az

Знаменательные события и памятные даты – ЭТОТ ДЕНЬ (4 февраля) В ИСТОРИИ

Существуют нерешенные проблемы на Земле, а лететь на Марс - довольно дорого - Билл ГЕЙТС

Окаменелость древнего животного оказалась пчелиным ульем - ИССЛЕДОВАНИЕ

Нейросеть помогла судье вынести приговор в Колумбии

Китайский воздушный шар уже над центром США — военные решили пока не сбивать

Психологи: Флирт в виртуальной реальности защищает от измен