В Таджикистане назвали предварительную причину нападения на муфтия

ОТГ согласовала единый тюркский алфавит в Баку

Европейских дипломатов удивили заявления Трампа об Украине

Магнитная буря накроет Землю в пятницу 13-го

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Названы три продукта, которые вызывают тревогу

4 декабря 2023

05:13

Некоторые продукты возбуждают психику и повышают уровень тревожности. Так утверждают диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, об этом пишет The Sun.

Они назвали три вредных продукта. Первым в списке оказался кофе. Этот напиток способен вызывать прилив энергии, но также может подпитывать беспокойство, поскольку содержащийся в нем кофеин является стимулятором, объясняют эксперты. Они утверждают, что кофе может нарушить сон и привести к депрессии.

Также в «черный список» диетологи включили фастфуд — чипсы, гамбургеры, пирожные. Они способны вызывать воспалительные процессы в организме, а также влияют на настроение, увеличивая риск развития депрессии.

Наконец, вызывать тревогу способен алкоголь. Он лишь на время расслабляет, но при регулярном употреблении может нарушить работу химических веществ в мозге, которые важны для хорошего психического здоровья, поясняют специалисты.