© 2004 - 2024 Все права защищены.
Кардиолог Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови
24 января 2024
19:51
Кардиолог Ольга Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Газета.ру, об этом она написала в своем Telegram-канале.
По словам специалиста, прикосновения благотворно влияют на организм и способствуют снижению уровня кортизола в крови, стимулируя выброс окситоцина.
«Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели более высокий уровень окситоцина. Последний коррелирует с более низкими цифрами артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — поделилась Бокерия.
Она добавила, что значимого эффекта от объятий можно добиться, если они длятся 5-10 минут ежедневно.
Следите за нами в Telegram
t.me/vesti_az
Следите за нами в Instagram
Следите за нами в Facebook
Следите за нами в Twitter
Vesti.az
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
19:28
1 июля 2025
Трое мужчин погибли из-за телефона
19:07
30 июня 2025
Яркие вещи, яркие мысли: гардероб против хандры
01:58
30 июня 2025
Ученые нашли на орбите Земли лекарство от старческой немощи
18:49
28 июня 2025
Что делать, если рядом с вами тонет человек?
19:36
27 июня 2025
Шарлиз Терон затмила всех на премьере «Бессмертной гвардии 2»
19:09
27 июня 2025
Из отходов — в аптеку: создана бактерия, производящая парацетамол из пластика
