Шоу-бизнес
- Главная
- Шоу-бизнес
Назван легкий способ отказаться от сладкого

Чтобы уменьшить тягу к сладкому, нужно изменить рацион. Так считает врач-диетолог Елена Соломатина, передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт".
Чтобы восполнить недостаток витаминов и уменьшить потребность в сладком, нужно есть семечки, орехи и листовые овощи, отметила специалист.
Она также посоветовала чаще есть мясо, печень и цельнозерновые крупы. По словам диетолога, важно включить в рацион хром, который содержится в морепродуктах, и белок.

Vesti.az

«Евровидение-2026»: Израиль поставил конкурс на грань бойкота

Ирландия не примет участие в "Евровидении-2026", если Израиль не исключат

Убийце Джона Леннона в 14-й раз отказали в УДО

Волчанка мешает Селене Гомес справляться с обычными вещами
Дуа Липа стала лицом iPhone 17 Pro: Apple делает ставку на музыку-ВИДЕО

Бритни вступила в перепалку с хейтерами: позор тем, кто судил мой дом!-ФОТО