КНР и США продлили тарифное перемирие еще на три месяца

В Сети появились снимки возможного прототипа iPhone 17 Pro-ФОТО

National Geographic назвал пять лучших озер Европы для спокойного отдыха

Новый путь борьбы с Альцгеймером: найден ключ к самоочищению мозга

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

В мире

Нарколог назвал безопасную для здоровья дозу алкоголя

18 декабря 2022

23:39

Чтобы сберечь здоровье и не спровоцировать зависимость от алкоголя, его следует употреблять в количестве, не превышающем условную норму.

Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", об этом телеканалу «360» заявил нарколог Василий Шуров.

При этом медик подчеркнул, что спиртное действует на организм как токсин, и даже в небольшом количестве оно способно вызывать серьезные нарушения в состоянии и работе внутренних органов. По его словам, зависимость от спиртного — алкоголизм — может развиться даже при употреблении слабоалкогольных напитков, которые совершенно не воспринимаются как опасные. Более того, именно такие напитки на практике часто ведут к формированию зависимости, поскольку выпиваются в большом количестве.

По словам Шурова, чтобы избежать проблем со здоровьем и не «подсесть» на алкоголь, не нужно пить больше условной нормы. К примеру, за час печень перерабатывает 20 граммов этилового спирта, что равняется 150 миллилитрам шампанского или 20 граммам водки.

Он добавил, что, придерживаясь данного правила, можно избежать похмелья после застолья.