Назван напиток, помогающий бороться с холестерином
Какао способно выводить холестерин и благотворно влиять на работу внутренних органов, об этом РИА «Новости» рассказала диетолог Людмила Микитюк.
«Состав какао-порошка богат витаминами и минералами, которые нормализуют работу мышц и помогают людям с анемией, обеспечивают плотность костной ткани, необходимы детям в период активного роста и беременным женщинам, выводят плохой холестерин и очищают печень, положительно влияют на половые гормоны, обеспечивают деление клеток и рост тканей, содержат антиоксиданты, которые препятствуют появлению рака, способствуют быстрому заживлению ран», — объяснила Микитюк.
По словам диетолога, в какао содержатся меланин и никотиновая кислота. Первое защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей, а второе улучшает состояние волос. Поэтому Микитюк посоветовала делать маски из какао.
Также она отметила, что какао является калорийным напитком при добавлении молока и сахара, поэтому его лучше употреблять утром из-за ускоренного расщепления активных веществ.
Ранее диетолог Татьяна Букина объяснила, каким образом стоит пересмотреть рацион питания при повышенном уровне холестерина.
Vesti.az
Вынужденная улыбка может улучшить настроение, выяснили ученые
Исчезнувший со всем экипажем проклятый корабль нашли спустя 115 лет
Ученые назвали детские сладости самыми вредными
Кто хорошо спит, тот не страдает деменцией
В Израиле дети нашли исламскую монету возрастом 1200 лет
Ученые: Мужчины больше подвержены заболеваниям, вызывающим преждевременную смерть