Потребление яиц снижает риск развития болезней сердца и сосудов
Специалисты из Китая и Великобритании проанализировали данные о состоянии здоровья около полумиллиона жителей Китая в возрасте от 30 до 79 лет, чтобы выяснить, как потребление яиц влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Как оказалось, оно снижает риск развития болезней сердца.
В частности, употребление одного яйца в день снижало риск смерти от геморрагического инсульта на 28%, а смерти от сердечно-сосудистых заболеваний — на 18%. Съедающие около пяти яиц в неделю на 12% реже сталкивались с ишемической болезнью сердца, по сравнению с теми, кто потреблял менее двух яиц в неделю.
Vesti.az
Исследователи выяснили, почему людей раздражают звуки жевания и дыхания
Врач рассказала, как повысить скорость метаболизма
Названа ошибка, которую совершают 96% переживших рак
Ученые раскрыли тайну погибшего в 1495 году корабля - ИССЛЕДОВАНИЕ
В геноме человека обнаружены 95 точек, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством - УЧЕНЫЕ
Рыбам - спорт, Ракам - общение - ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ