Врач-диетолог назвала один продукт, позволяющий прожить на 10 лет дольше
Продукт, позволяющий эффективно бороться с вызывающими болезни бактериями и вирусами, а следовательно — жить дольше, назвала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", по словам специалиста, уничтожению патогенной микрофлоры в кишечнике и улучшению пищеварения способствует чеснок. Как напомнила Дюваль, здоровый кишечник — это путь к долголетию. От него также зависит, какой у человека иммунитет.
В беседе с каналом «Москва 24» врач пояснила, что регулярное употребление чеснока поможет человеку прожить на 10 лет дольше.
Как напомнила диетолог, летучие вещества, содержащиеся в чесноке, обеззараживают организм, а молибден и хром способствуют регуляции уровня глюкозы, а также обменных процессов в организме.
По словам специалиста, достаточно съедать зубчик чеснока в день, однако важно, чтобы это был свежий, а не термически обработанный чеснок. Кроме того, отметила Дюваль, правильное питание необходимо сочетать со здоровым образом жизни.
Vesti.az
Ученые раскрыли тайну погибшего в 1495 году корабля - ИССЛЕДОВАНИЕ
В геноме человека обнаружены 95 точек, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством - УЧЕНЫЕ
Рыбам - спорт, Ракам - общение - ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ
Король и королева Дании представили первые официальные портреты
Часы самого богатого пассажира «Титаника» ушли с молотка за рекордную сумму - АУКЦИОН
Лувр планирует перенести «Мону Лизу» в подвальное помещение - ПРИЧИНА