Это интересно
- Главная
- Это интересно
Сладкоежек предупредили об углеводном похмелье

Злоупотребление сладостями может приводить к углеводному похмелью.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, об этом заявила в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская.
По расчетам российских экспертов, нужно есть не более 50 граммов сладостей в сутки. Регулярное двукратное превышение этой нормы может стать причиной углеводного похмелья, указала эксперт.
«У кого-то симптомы появляются уже через неделю, а кто-то месяцами может есть сладкое, и углеводное похмелье формируется постепенно», — добавила диетолог.
Речь идет о раздражительности, головной боли и упадке сил. Плохое самочувствие начинается после долгого перерыва между десертами. Это должно насторожить человека, так как может свидетельствовать о появлении нарушения, резюмировала Жаровская

Vesti.az

Эмоции и синапсы: что делает память сильной

Создан более точный способ оценки биологического возраста человека

Уникальная находка: гробница рыцаря XIII века открыта в Польше

GPT-5-high обошла конкурентов, но GPT-5-chat уступила GPT-4o

Ученые выяснили: упадок майя совпал с серией сильнейших засух

Китай представил уникальный дрон: вертикальный взлет и реактивный двигатель в одном аппарате