Развеяны популярные мифы о холестерине

Популярные мифы о холестерине развеял московский Роспотребнадзор, передает Vesti.az со ссылкой на "Мосленту".
«Несмотря на то, что холестерин содержится в продуктах животного происхождения, отказываться от них совсем не стоит, поскольку они очень питательны. Нужно минимизировать употребление продуктов с высоким содержанием насыщенного жира: обработанных или приготовленных во фритюре, молочных, а также жирных кусков мяса, шоколада, выпечки», — говорится в сообщении.
В ведомстве уточнили, что уровень холестерина не зависит от возраста и пола человека, а поспособствовать его повышению могут вредные привычки, ожирение, генетика, низкая физическая активность и неправильное питание.
Высокий уровень холестерина не имеет симптомов до тех пор, пока состояние не станет опасным: не вызовет стенокардию, инфаркт миокарда или даже внезапную смерть, предупредили в Роспотребнадзоре.

Vesti.az

Знаменательные события и памятные даты – ЭТОТ ДЕНЬ (29 января) В ИСТОРИИ

МВД России выпустило десять страниц инструкции по стирке полицейской формы

В Италии нашли древнеримскую статую Геркулеса

Ученые выяснили, как брак влияет на риск развития деменции

Развеян миф о необходимости потребления двух литров воды в день

Знаменательные события и памятные даты – ЭТОТ ДЕНЬ (28 января) В ИСТОРИИ