Развеяны популярные мифы о холестерине

Развеяны популярные мифы о холестерине
5 ноября 2022
# 05:33

Популярные мифы о холестерине развеял московский Роспотребнадзор, передает Vesti.az со ссылкой на "Мосленту". 

«Несмотря на то, что холестерин содержится в продуктах животного происхождения, отказываться от них совсем не стоит, поскольку они очень питательны. Нужно минимизировать употребление продуктов с высоким содержанием насыщенного жира: обработанных или приготовленных во фритюре, молочных, а также жирных кусков мяса, шоколада, выпечки», — говорится в сообщении.

В ведомстве уточнили, что уровень холестерина не зависит от возраста и пола человека, а поспособствовать его повышению могут вредные привычки, ожирение, генетика, низкая физическая активность и неправильное питание.

Высокий уровень холестерина не имеет симптомов до тех пор, пока состояние не станет опасным: не вызовет стенокардию, инфаркт миокарда или даже внезапную смерть, предупредили в Роспотребнадзоре.

 

# 3372
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
#