 
                                            Афганистан и Пакистан согласились продолжить переговоры в Стамбуле
 
                                            Состоялась презентация музыкальных инструментов, приобретенных при поддержке Фонда Гейдара Алиева
 
                                            Брата короля Британии лишили титула принца
 
                                            По инициативе Лейлы Алиевой организован очередной турнир по мини-футболу среди команд детских домов
Это интересно
- Главная
- Это интересно
Кардиолог Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови
 
                                            Кардиолог Ольга Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Газета.ру, об этом она написала в своем Telegram-канале.
По словам специалиста, прикосновения благотворно влияют на организм и способствуют снижению уровня кортизола в крови, стимулируя выброс окситоцина.
«Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели более высокий уровень окситоцина. Последний коррелирует с более низкими цифрами артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — поделилась Бокерия.
Она добавила, что значимого эффекта от объятий можно добиться, если они длятся 5-10 минут ежедневно.
 
                                        Vesti.az
 
                                        Геологи выяснили, что Земля не стояла на месте даже миллиард лет назад
 
                                        Какао помогает сосудам справляться с последствиями сидячего образа жизни
 
                                        Исследование: женщины получают больше пользы от спорта, чем мужчины
 
                                        Яркий свет ночью повышает риск инфаркта почти на 50 %
 
                                        Ученые выяснили предел человеческой выносливости
 
                                        Древний символ жизни и смерти: в Перу нашли редкий артефакт эпохи Моче
 
                     
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            