Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

Маска троллят за ИИ-ролик с признанием любви

 #

В Баку расследуют гибель рыбы в Самур-Абшеронском канале-ФОТО

 #

Минэкономики: Азербайджан диверсифицирует маршруты поставок

 #

Дубай обошел Нью-Йорк и Лондон по продажам люксовой недвижимости
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Диетолог поведал секрет похудения после праздников

Диетолог поведал секрет похудения после праздников
5 января 2024
# 06:30

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл секрет результативного похудения после новогодних праздников.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, по его словам, желающим сбросить лишние килограммы после праздничного застолья и недели отдыха нужно выработать правильный рацион питания и увеличить количество физической нагрузки.

«Дома не надо сидеть, надо больше двигательной активности», — отметил медик в интервью радио Sputnik. Диетолог посоветовал добавить в рацион питания побольше овощей, рыбы, фруктов и круп. Также будут полезны зелень и молочные продукты, добавил Гинзбург, пояснив, что такая еда в комбинации с тренировками даст возможность тратить больше калорий, чем получать.

В целом, врач считает такой способ похудения более эффективным вариантом, чем строгие диеты.

Ранее врач Тяжельников назвал простой способ сжечь калории после новогоднего застолья.

# 5541
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Зафиксировано резкое усиление потока летящих к Земле из космоса нейтронов
# 23:18
# 11 ноября 2025

Зафиксировано резкое усиление потока летящих к Земле из космоса нейтронов
Сильнейший удар по Земле облаком плазмы ожидается 12 ноября
# 20:26
# 11 ноября 2025

Сильнейший удар по Земле облаком плазмы ожидается 12 ноября
Музыка с четким ритмом делает тренировки женщин эффективнее
# 19:38
# 11 ноября 2025

Музыка с четким ритмом делает тренировки женщин эффективнее
В Китае создали таблетки долголетия на основе виноградных косточек
# 23:20
# 8 ноября 2025

В Китае создали таблетки долголетия на основе виноградных косточек
Почему не стоит заряжать телефон ночью: объяснение экспертов
# 19:47
# 8 ноября 2025

Почему не стоит заряжать телефон ночью: объяснение экспертов
В Израиле нашли винодельческий пресс возрастом 5000 лет
# 19:33
# 8 ноября 2025

В Израиле нашли винодельческий пресс возрастом 5000 лет