Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан Новости России и СНГ Новости Европы и США Цены на нефть, экономика мира, торговая война Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир,
#

Ален Симонян подтвердил развод с женой

 #

Ильхам Алиев и Гурбангулы Бердымухамедов посетили выставку «Гейдар Алиев и Карабах» в Шуше-ФОТО

 #

Рэп под открытым небом от Орхана Зейналлы-ВИДЕО

 #

Сенат США одобрил: USAID и общественное вещание остались без финансирования
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Диетолог поведал секрет похудения после праздников

Диетолог поведал секрет похудения после праздников
5 января 2024
# 06:30

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл секрет результативного похудения после новогодних праздников.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, по его словам, желающим сбросить лишние килограммы после праздничного застолья и недели отдыха нужно выработать правильный рацион питания и увеличить количество физической нагрузки.

«Дома не надо сидеть, надо больше двигательной активности», — отметил медик в интервью радио Sputnik. Диетолог посоветовал добавить в рацион питания побольше овощей, рыбы, фруктов и круп. Также будут полезны зелень и молочные продукты, добавил Гинзбург, пояснив, что такая еда в комбинации с тренировками даст возможность тратить больше калорий, чем получать.

В целом, врач считает такой способ похудения более эффективным вариантом, чем строгие диеты.

Ранее врач Тяжельников назвал простой способ сжечь калории после новогоднего застолья.

# 5466
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Ученые разгадали 400-летнюю загадку солнечных пятен
# 19:44
# 16 июля 2025

Ученые разгадали 400-летнюю загадку солнечных пятен
«Апероль» и яхты: Борис Джонсон отдыхает с семьей в Италии -ФОТО
# 19:23
# 16 июля 2025

«Апероль» и яхты: Борис Джонсон отдыхает с семьей в Италии -ФОТО
Пьянеешь, но не пьянеешь: Британия запускает безопасную замену алкоголю
# 18:38
# 16 июля 2025

Пьянеешь, но не пьянеешь: Британия запускает безопасную замену алкоголю
Во Львове 20-летнему парню пересадили два сердца за трое суток
# 18:22
# 16 июля 2025

Во Львове 20-летнему парню пересадили два сердца за трое суток
Световой меч Дарта Вейдера выставят на аукцион за 3 млн долларов
# 18:11
# 16 июля 2025

Световой меч Дарта Вейдера выставят на аукцион за 3 млн долларов
Ученые из Осаки нашли способ защитить мозг от последствий инсульта
# 19:49
# 15 июля 2025

Ученые из Осаки нашли способ защитить мозг от последствий инсульта