Это интересно
- Главная
- Это интересно
Цифровая перегрузка: как экраны влияют на мозг и эмоции
Цифровая деменция — так специалисты называют состояние, при котором у человека ухудшается кратковременная память, концентрация внимания и критическое мышление.
Как передает Vesti.az, об этом сообщает Lenta.ru.
По словам экспертов, одним из тревожных признаков становится эмоциональная нестабильность — раздражительность или тревожность при отсутствии доступа к гаджетам. Также может наблюдаться эмоциональное «оцепенение», связанное с перегрузкой информацией.
В повседневной жизни проявления цифровой деменции включают трудности с ориентированием на местности — например, человек не может найти улицу без навигатора. Также возникают проблемы с устным счётом и анализом бумажного текста.
Чтобы избежать когнитивных нарушений, специалисты рекомендуют ограничивать доступ к социальным сетям. Одним из методов может стать установка автоматических ограничений на использование приложений.
Vesti.az
Названы пять признаков преждевременного старения мозга
Исследование: жизнь среди деревьев делает людей счастливее и здоровее
Ноябрьское суперлуние станет самым ярким в 2025 году
Paramount составила «черный список» актеров-антисемитов
Принца Гарри и Меган Маркл начали недолюбливать в Голливуде
Эффект заморозки: в этом возрасте «стареют» музыкальные вкусы