Экономика
- Главная
- Экономика
Известный врач назвал тренировку, помогающую сохранить молодость мозга

Создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли назвал тренировку, которая помогает сохранить молодость мозга.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Лента.ру, его слова приводит The Mirror.
Мосли заявил, что десять минут танцевальной активности способствуют сохранению когнитивных функций до глубокой старости. Он подчеркнул, что танцы помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия в большей степени, чем ходьба.
Отмечается, что достаточно проводить кратковременные, однако регулярные тренировки дома. По мнению эксперта, активные танцы под музыку — отличная альтернатива для тех, кто не может найти время на спортивный зал.

Vesti.az

SOCAR и ExxonMobil подписали "Меморандум о сотрудничестве"

Китайская компания присоединилась к СП Азербайджана, Грузии и Казахстана

Азербайджан и Грузия усиливают сотрудничество по маршруту Баку-Тбилиси-Карс

Из Актау в Сумгайыт под морем: в Каспии прокладывают первую ВОЛС -ФОТО

Более сотни танкеров с азербайджанской нефтью отправлены на мировой рынок

Эксперты не согласны с новыми кредитными правилами ЦБА - МНЕНИЕ