Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан Новости России и СНГ Новости Европы и США Цены на нефть, экономика мира, торговая война Ирано-израильская война
#

Путин: если Украина не договорится с Россией в Стамбуле, ситуация для них станет хуже

 #

Трамп в течение двух недель решит, будут ли США наносить удары по Ирану

 #

Нетаньяху рассказал о "личных потерях" его семьи из-за конфликта с Ираном

 #

СМИ: Трамп рассматривает участие США в ударах Израиля по ядерным объектам Ирана
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала
31 октября 2024
# 00:32

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от пивного живота без спортзала.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, ее слова приводит Men Today.

Вначале Ротач посоветовала выполнить подъемы прямых ног. Для этого необходимо лечь на пол, выпрямив и подняв ноги вверх, затем нужно поднять правую ногу, стараясь не сгибать ее, опустить ее на пол и в это же время поднять левую ногу. Следующим упражнением станут скручивания к согнутым ногам.

Далее следует выполнить планку и скручивания. Последним упражнением станет складка. Для ее выполнения нужно лечь на спину, ноги выпрямить, поднять прямые ноги и лопатки и потянуться руками к стопам.

Здоровье Питание
# 7581
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Институт Welfare Footprint: рыба испытывает до 25 минут боли при забое
# 19:27
# 19 июня 2025

Институт Welfare Footprint: рыба испытывает до 25 минут боли при забое
Ракета-носитель Starship взорвалась на этапе тестирования-ВИДЕО
# 11:31
# 19 июня 2025

Ракета-носитель Starship взорвалась на этапе тестирования-ВИДЕО
Цена Brent и Azeri Light снизилась, WTI показала рост
# 10:08
# 19 июня 2025

Цена Brent и Azeri Light снизилась, WTI показала рост
Зачем американский коп оставляет отпечатки пальцев на машине
# 19:22
# 18 июня 2025

Зачем американский коп оставляет отпечатки пальцев на машине
Нейрохирург: мозг способен проигрывать воспоминания перед смертью
# 06:40
# 18 июня 2025

Нейрохирург: мозг способен проигрывать воспоминания перед смертью
Новая симуляция раскроет тайны темной материи
# 19:53
# 17 июня 2025

Новая симуляция раскроет тайны темной материи