Это интересно
- Главная
- Это интересно
Названы продукты, помогающие худеть с пользой

Способствовать похудению может употребление некоторых продуктов с повышенным содержанием жира. Об этом заявила диетолог Мария Капралова, передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт".
Доктор отметила, что одним из таких продуктов является авокадо. Этот продукт выступает мощным антиоксидантом и помогает выводить из организма токсины, а также снижать уровень холестерина в крови, пояснила врач. Он также добавила, что авокадо помогает бороться с раковыми клетками.
Еще она посоветовала налегать на орехи — они улучшают липидный обмен, что способствует снижению веса. Орехи хорошо насыщают, что помогает контролировать аппетит, и улучшают пищеварение.

Vesti.az

Трейлер спортивного триллера «The Cut»: Орландо Блум на пределе-ВИДЕО

Кофе или цикорий: что полезнее и что лучше при похудении

Ученые нашли на глубине океана необычные организмы

Гавайские ученые создали суперспирт

Маск раскроет алгоритмы Grok 2

В МГУ смирились и прикрыли портал в будущее